Se o seu bebê está perto dos 6 meses
Você não precisa decidir no grito entre um palpite e outro para alimentar bem o seu filho.
A sogra, a vizinha, o grupo do WhatsApp, o vídeo de 30 segundos. Cada um diz uma coisa, e muito do que você ouve já mudou.
"Ovo só depois de 1 ano."Mito. Pode entrar a partir dos 6 meses, e atrasar não previne alergia.
"Dá só o caldinho do feijão."Mito. O ferro e a proteína estão no grão amassado.
"Bate tudo no liquidificador."Amasse com o garfo: a textura ensina a mastigar.
"Sem sal o bebê não come."Mito. Quem estranha comida sem sal é o adulto.
"Faz aviãozinho que ele abre a boca."Distrai o bebê e ele para de perceber a saciedade.
"Chazinho de erva-doce resolve a cólica."Sem benefício comprovado, e atrapalha a absorção do ferro.
Se você quer um filho que come comida de verdade, mas não quer viver com medo a cada colherada, decorar post salvo ou entrar em disputa na hora do almoço, não se preocupe.
Dá para conduzir a introdução alimentar com calma, informação clara e sem drama.
Pode parecer difícil num mundo em que todo mundo tem uma regra diferente para o prato do bebê. Mas, quando você entende o porquê de cada recomendação, os palpites perdem a força e as decisões ficam simples.
